top of page

Ananas pəhrizi ilə 5 gündə arıqlayın


Ananas və qatıqdan ibarət olan bu pəhriz maddələr mübadiləsini sürətləndirir. 5 gün ərzində istifadə edəcəyiniz bu pəhriz bağırsağın fəaliyyətini artıraraq artıq çəkiyə sahib olan yağları yandıracaqdır.

Mugantv Axşam.az-a istinadən ananas pəhrizini təqdim edir:

Səhər

2 və ya 3 dilim təzə ananas bir qab az yağlı qatıq yulaf

Qəlyanaltı

1 stəkan şəkərsiz ananas suyu 1 dilim qızardılmış çovdar çörəyi 1 qaynadılmış yumurta

Nahar

Təzə tərəvəzlərdən hazırlanmış detoks içkisi qrildə bişmiş yağsız ət.


Qəlyanaltı

1 stəkan ananas suyu ananas əlavə edilmiş az yağlı qatıq

Şam

Qızardılmış və ya qaynadılmış toyuq ananaslı salat

bottom of page